Monica Davidescu, 30 de ani cu aceeași greutate: „Secretul meu? Cântarul!”

Actrița Monica Davidescu impresionează nu doar prin talentul artistic, ci și prin echilibrul pe care l-a păstrat de-a lungul timpului între scenă, familie și stil de viață. La 17 ani cântărea 54 de kilograme, iar astăzi, după spectacole, turnee și o sarcină, se menține cu doar 2-3 kilograme în plus față de acea perioadă.

„Secretul meu e simplu – cântarul. Dacă mă îngraș sau slăbesc prea mult, simt imediat. Mă cântăresc des, fără să fac din asta o obsesie, dar e metoda mea de control.”

Stil de viață pe drumuri și spectacole în țară
Într-un interviu recent, Monica a povestit despre viața intensă de actriță, cu spectacole în orașe precum Bacău, Iași, Constanța sau Pitești. Cu bagajul mereu pregătit, actrița își păstrează o trusă de machiaj în ghiozdanul de scenă, gata de drum.

Vacanță în Grecia cu familia
Chiar dacă vara e încă plină de spectacole, Monica și soțul său, Aurelian Temișan, și-au programat o vacanță în Grecia, împreună cu fiica lor, Dora.

„Vrem să fie o vacanță relaxantă. Dora vine cu noi și sperăm să se distreze – poate și câteva discoteci, pentru ea, bineînțeles”, a spus Monica râzând.

Dora Temișan, între actorie și muzică
Fiica lor, Dora, este o adolescentă care își caută drumul, dar care a moștenit pasiunea artistică a părinților. A urmat cursuri de actorie și canto, iar Monica i-a oferit mereu libertatea de a-și alege singură direcția.

„A vrut să-și aleagă singură liceul și am încurajat-o. Nu știe exact ce va face, dar îi place ceea ce facem noi. Are talent, dar o las să decidă singură ce drum își dorește.”

Regim echilibrat, fără interdicții drastice
Monica nu urmează o dietă strictă, dar încearcă să respecte 3-4 mese pe zi. În realitate, orele neregulate o fac uneori să sară peste mese.

„Sunt zile în care beau doar cafeaua dimineața și realizez abia la ora 16:00 că nu am mâncat nimic. Dar încerc să mănânc mai devreme, să nu mai ajung să iau cina la 23:00 după spectacole.”

 O lecție de disciplină, echilibru și naturalețe din partea unei actrițe care a știut cum să-și gestioneze viața pe scenă și dincolo de ea.

Related Posts

Am trăit 22 de ani pe meleaguri străine

– Cum ai îndrăznit să ne faci asta?! – a izbucnit Andrei, cu pumnii strânși. – Să vii cu un străin și să ne lași baltă de…

M-a dat afară din casă pentru că fiica ei „nu mă plăcea”

Andrei s-a întors într-o seară de vineri, obosit, cu geanta de voiaj în mână și zâmbetul acela care mereu mă făcea să mă simt acasă. Când m-a…

Brânza De Oaie. Adevărul Șocant Despre Această Brânză Extrem De Populară.

Brânza de oaie. Vorbim despre unul dintre cele mai populare produse de pe piață. Mare atenție, însă, de unde cumpărați brânza de oaie. Specialiștii trag un semnal…

La 54 de ani m-am mutat cu un bărbat pe care îl cunoșteam doar de câteva luni

Nu mi-am dat seama când liniștea s-a transformat în tensiune. Nu a fost o explozie, ci o strângere lentă, ca o curea trasă din ce în ce…

Un polițist lacom i-a cerut mită unui preot liniștit

Din SUV au coborât patru bărbați îmbrăcați civil. Nu alergau. Nu strigau. Se mișcau calm, cu siguranța unor oameni obișnuiți să acționeze fără ezitare. Advertisements Primul s-a…

Când pleacă bărbatul tău să nu te atingi de zăpada din curte.

Am rămas nemișcată, cu cana de ceai tremurându-mi în mână. Pașii nu erau vechi. Marginile lor erau clare, proaspete, ca și cum cineva trecuse pe acolo cu…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *